Browsed by
Kategori: Kesehatan

Tak Usah Cemas, Ini Cara Cegah Alergi

Tak Usah Cemas, Ini Cara Cegah Alergi

Seminggu libur karena sekolah dipakai untuk ujian kelas 6, dihabiskan Fahmi untuk bermain bersama teman sepermainan di sekitar rumah. Ada Salwa, Sakila, Nisa, Fadilah, Fahri, Ramdhan, Rahmat dan Noval. Sesekali main juga bersama anak-anak yang usianya lebih besar. Maklum di kampung, lahan bermain masih cukup luas. Saya membiarkan Fahmi bermain bersama temannya di halaman, di kebun, di lingkungan kantor PLN kalau sedang kosong, dan tanah lapang pabrik penggilingan padi. Entah itu bermain gambar, kelereng, bulutangkis, atau bermain sepeda. Jika melihat…

Read More Read More

Anak Sehat dan Gizinya

Anak Sehat dan Gizinya

Anak Sehat dan Gizinya Sabtu ini Fahmi cerita kalau teman di sekolahnya banyak yang tidak masuk. Meski di beberapa sekolah menjadikan Sabtu sebagai hari libur, tapi di Sekolah Fahmi, hari Sabtu itu tetap bersekolah. Karena itu mungkin ada teman Fahmi yang izin tidak masuk sekolah karena sedang bepergian keluar kota mengingat Jumat kemarin tanggal merah libur nasional, sehingga ada yang menggunakan waktu tersebut untuk bepergian keluar kota dan menjadikan Sabtu sebagai hari libur dadakan. Ada juga yang tidak masuk sekolah…

Read More Read More

Agar Anak Tetap Aktif dan Sehat Saat Liburan

Agar Anak Tetap Aktif dan Sehat Saat Liburan

Agar Anak Tetap Aktif dan Sehat Saat Liburan Sudah hari Sabtu lagi. Liburan kemana kita? Ke pantai, ke gunung, ke mall, ke taman, ke undangan pernikahan atau di rumah saja? Liburan menurut kami tidak harus pergi jauh, kok. Asal waktu yang dilalui diisi dengan kebersamaan dan berkesan. Lebih mempererat kedekatan antara sesama anggota keluarga. Bisa merefresh kejenuhan dari segala kegiatan yang sudah dilakukan beberapa hari sebelumnya. Sehingga besok Senin saat harus kembali beraktivitas semangat serta kinerja sudah full happy kembali….

Read More Read More

Ketahui Nutrisi Penting untuk Anak 1-3 Tahun Berikut!

Ketahui Nutrisi Penting untuk Anak 1-3 Tahun Berikut!

Apa saja nutrisi penting yang dibutuhkan anak usia satu sampai tiga tahun? Pertanyaan ini kerap saya dengar di posyandu kampung yang dibuka setiap minggu pertama setiap bulannya. Yang menanyakan rata-rata ibu muda, yang baru memiliki anak pertama. Anak usia batita (bayi usia di bawah tiga tahun) kita ketahui sebagai masanya dimana anak banyak bereksplorasi dengan lingkungan. Tidak bisa dipungkiri saat itu anak membutuhkan asupan nutrisi seimbang agar dapat tumbuh dan berkembang dengan optimal. Adapun kandungan nutrisi seimbang untuk batita secara…

Read More Read More